Posted by Rujoiu M. in 
Veţi găsi în acest articol câteva exercitii care să vă fie de folos în îmbunătaţirea dicţiei. O dicţie bună te poate transforma într-un speaker mai bun. O pronunţare corectă şi fermă a cuvintelor te transformă într-o persoană convingătoare. Fie că eşti angajat sau angajator, persoană publică sau nu, un mai bun discurs contribuie la brandigul tău personal. Mai jos aveţi un set scurt de exerciţii folositoare şi la îndemâna oricui are 5 minute la dispoziţie. Fiecare exerciţiu se repetă până este realizat corect.
Exerciţiul 1
- bra
- bre
- bri
- bro
- bru
- bră
- brî
Exerciţiul 2
Pila-n pungă, punga-n pila, pilălău cu pila lungă pileşte pila pili cu pila lungă pe
dunga pili până când punga-n pilă a pilit pila pilită-n dungă.
Exerciţiul 3
- vra
- vre
- vri
- vro
- vru
- vră
- vrâ
Exerciţiul 4
- jra
- jre
- jri
- jro
- jru
- jră
- jrâ
-
Exerciţiul 5
Capra neagră-n piatră calcă,
Cum o calcă-n patru crapă!
Crapă capul caprii-n patru,
Cum a crăpat piatra-n patru!
Capra neagră calcă-n clinci,
Crapă capu caprii-n cinci
Cum a călcat capra-n clinci.
Capra paşte lângă casă
Capu caprii crape-n şase!
Capra noastra n-are lapte
Crapa-i-ar coarnele-n şapte!
Capra-n piatra a calcat
Piatra-n patru a crapat,
Povestea s-a terminat!
Exercitiul 6
Până când a cărămidărit cărămidarul pe cărămidăriţă, a cărămidărit cărămidăriţa pe cărămidar la fel cum ar fi vrut cărămidarul să cărămidărească pe carămidăriţă-
Exercitiul 7
Cosaşul Saşa când coseşte, cât şase saşi saşul coseşte. Şi-n sus şi-n jos de casa sa, saşul coseşte şi-şi spune sieşi: sunt Saşa Cosaşul care cât şase saşi coseşte şi-n sus şi-n josul casei cât şase case.
Scurte indicaţii:
- exersează fiecare exerciţiu în parte
- repetă fiecare exerciţiu (10-20 de ori)
- trebuie să încerci să-l spui cât mai repede.
- printează exerciţiile pentru a le putea exersa mai uşor
- învaţă-l pe de rost şi rosteşte-l repede fără să-l mai citeşti
- reia exerciţiul după câteva zile
Acest set de exerciţii sunt specifice tehnicilor actoriceşti. Ele au o largă aplicabilitate, fiind utile prezentatorilor TV, oamenilor politici şi de ce nu oamenilor care doresc să-şi imbăntăţească dicţia. Sunt mii de asemenea exerciţii care pot tranforma modul de a vorbi şi a comunica al persoanei. Extreme Training, are programate traininguri de Public Speaking pentru antrenarea persoanelor care doresc şă-şi însuşească arta de a vorbi în public, cumulate cu tehnici de stăpânirea emoţiilor sau de captarea atenţiei publicului.
Alege Excelenta! Alege Extreme Training! Alege sa fii mai bun!
Scris de Marian Rujoiu
Trainer Extreme Training, The way to excellence
http://www.traininguri.ro
Extreme Training, the way to excellence
No related posts.
snt tari da astea le stie toata lumea
este intradavar o coiencidenta daca exact aceste exercitii sunt stiute de toti.
Pentru cei care nu le stiu si ar dori sa afle redau jos setul complet pentru exersarea consoanelor.
Ca regului:
1. trebuie spuse cat mai clar si mai corect
2. din ce in ce mai repede si mai tare ca volum!
3. incercati apoi sa le spuneti cat mai clar si mai corect cu un creion in gura (creinul sau pixul este asezat pe orizontala intre maxilare cat mai in spate posbil)
Bra
Bre
Bri
Bro
Bru
Bră
Brâ
Cra
Cre
Cri
Cro
Cru
Cră
Crâ
Dra
Dre
Dri
Dro
Dru
Dră
Drâ
Fra
Fre
Fri
Fro
Fru
Fră
Frâ
Hra
Hre
Hri
Hro
Hru
Hră
Hrâ
Jra
Jre
Jri
Jro
Jru
Jră
Jrâ
Lra
Lre
Lri
Lro
Lru
Lră
Lrâ
Mra
Mre
Mri
Mro
Mru
Mră
Mrâ
Pra
Pre
Pri
Pro
Pru
Pră
Prâ
Sra
Sre
Sri
Sro
Sru
Sră
Srâ
Şra
Şre
Şri
Şro
Şru
Şră
Şrâ
Tra
Tre
Tri
Tro
Tru
Tră
Trâ
Ţra
Ţre
Ţri
Ţro
Ţru
Ţră
Ţrâ
Vra
Vre
Vri
Vro
Vru
Vră
Vrâ
Xra
Xre
Xri
Xro
Xru
Xră
Xrâ
Foarte utile, multumesc frumos ca ai scris!
@ matei
cu mare placere
merci mult pt sfaturile date. am invatat si eu dar cand eram mai tanara dar imi fce placere sa m-ai exersez. un abrazo muy grande!!!!!!!!
Dak esti amabil imi trimiti si mie ce este abisul vocii, vocalize …… multumesc mult!!!!!!e-mail kpsunyk22@yahoo.com
hello…. am pierdut multe joburi din cauza vocii….tonalitatea e mult prea sus, si am nevoie sa lucrez la voce, as avea nevoie de niste exercitii sau un nr de tel al unui profesor din cj!all the best
@ andrada
din cluj nu stiu pe nimeni care te-ar putea ajuta.
Pentru situatia ta, mama invataturii este exercitiul. Citeste texte pe tonalitate joasa, inregistreaza-te si asculta-te apoi. Si tot asa…. Nu exista exercitiu care sa te schimbe ca prin minune. Cu putin efort, si un atrenament zilnic pe o perioada de 2 saptamani cred ca va da rezultate. Dupa o luna reia exercitiul din nou! Astept vesti de la tine!
Marian
Ideea este ca, exersand aceste lucruri, dobandesti si o anumita incredere in tine…iar, fiind mai sigur pe tine si mai explicit, ai sansa de a ajunge unde iti propui.
Thank you Marian.
Buna eu nu am o problema neaparata cu dictia doar ca trebuie sa dau o proba de dictie ca sa intru la liceul dorit:D eu citesc repede si nu prea se intelege foarte bne o sa incerc exercitile de dictie sper sa si mearga si sper sa trec proba:D:X:X
@ alina
repeta mult folosind un creion. tine-l in gura si incearca sa vorbesti cu el astfel incat sa sa inteleaga cat mai clar. Sper sa simti progrese rapid. Creionul se prinde intre maxilare.
Exista exercitii pentru dezvoltarea vocii.Eu le practic si rezultatele sunt de-a dreptul miraculoase. Pentru detalii -
ar fi frumos daca le postati chiar aici
Sunt foarte utile exercitiile de pronuntie. Problema mea este ca sunt raraita si jobul meu implica in fiecare zi comunicarea. In fiecare zi trebuie sa ma adresez unui public tinta si de cele mai multe ori caut tot felul de modalitati de a-mi imbunatati raraiala asta. Asa ca este un strigat de ajutor catre voi. Ce pot face sa fie mai putin, poate chiar deloc observabil?
Multumesc pentru articol, daca mai aveti astfel de exercitii mi-ar face mare placere sa le fac! Tot respectul si va salut din Italy!
ar fi super daca ati putea publica mai multe chestii si daca exista ceva pentru prelucrarea vocii pentru radio, eu v-as fi recunoscator!
buna ziua,daca am probleme cu exprimarea ce pot face?am inceput sa citesc pentru ca am inteles ca asta ajuta foarte mult
Este o cale buna a citi…cu voce tare.Apoi mai poti alge sa te filmezi si sa iei tme la intamplare sa vorbesti despre ele si sa te filmezi si incet incet vei dezvolta aceasta abilitate. Mai exista si varianta de a participa la un curs sustinut de un profesionis ( Radu Gabriel) Detalii prin click aici!
multumesc frumos admin pentru raspuns,chiar ma intereseaza acest subiect deoarece in curand o sa sustin examenul de bacalaureat deci trebuie sa vorbesc coirect,fluent etc
Buna seara!
Sunt din Iasi si imi doresc f mult sa fac un curs de dictie…dar nu gasesc nimic relevant pe internet in afara de acest site.
Exista in Iasi astfel de cursuri? Daca da, va rog mult sa ma contactati pe email: ella_lupasteanu@yahoo.com
Va multumesc!
exercitiile sint bune,, multumesc))
Am si eu o intrebare. Daca faci exercitiile astea cu pixul in gura ajungi sa spui toate sunetele corect? adica eu nu pot sa pronunt “r” nici cum pt. ca nu ma lasa pixul. (adica fizic vorbind n-am loc de el
)
Multumesc.
Salut Vlad!
Incearca sa nu impingi foarte tare in spate creionul, tine-l imediat dupa canini!
salut! uitati aici un exercitiu misto!
descotorosirea ascendenta particularizata in protestamentul ireprosabilitatii occidentale contribuie adanc si in mare masura la rarirea reverberata si nevertebrata a procrearii repetate semnaland broastelor, broscutelor,si brutelor cum ca cinci sute cinci zeci si sase de case sau zarit pe serpentine si sacalii, sobolanii, soparlele si shoshonii sau vestejit ca niste viteji ducand la probleme gastrointestinale si bineinteles de la sine inteles pneumologice creand probleme problematice grave acidului dezoxiribonucleic dezrobind sclavagismul scursurilor toxice eliminand procrearea pronosticului profesionist sau profesional care are jeleu si pajura, dar si prajituri regizorale jecmanind apostazia pamponului bombardamentelor.
“Exista exercitii pentru dezvoltarea vocii.Eu le practic si rezultatele sunt de-a dreptul miraculoase. Pentru detalii – ”
Pt Lia
Imi puteti spune si mie aceste detalii pe adresa ioana_albastreala@yahoo.com sau chiar pe acest site.
Multumesc.
Bună ziua,
Ne bucură să vedem interesul față de articolele noastre. Dacă aveți detalii și informații utile pentru cititorii acestui site, ne-ar face o mare plăcere să le distribuim. Puteți să le trimiteți și noi le vom posta aici.